Sei alla ricerca di prodotti di qualità per la tua dieta chetogenica? In questo articolo cercheremo di capire cosa sono i prodotti chetogenici e quali scegliere per la tua dieta.
Se ricordi, in altri articoli ti ho già parlato dei vantaggi che può portare una dieta chetogenica alla tua salute: oggi parliamo invece dei migliori prodotti chetogenici da trovare online e nei negozi specializzati.
In particolare, ti consiglierò una linea di prodotti chetogenici di ottima qualità, sicuri e ideali per ogni gusto e momento della giornata.
Ma prima di arrivare a parlarti di questi prodotti, voglio essere sicuro che tu sappia bene perché e come fare una dieta chetogenica.
Indice
Dieta e prodotti chetogenici
Cos'è la dieta chetogenica e come scegliere i prodotti chetogenici
Se il tuo obiettivo è quello di seguire una dieta chetogenica, allora devi conoscere quali sono i prodotti chetogenici, come sceglierli e quali evitare.
La dieta chetogenica è un percorso alimentare rivolto a chi è in sovrappeso, ma anche a chi vuole rimettersi in forma e sgonfiarsi. Per iniziare questo percorso dietetico è necessario affidarsi ad un nutrizionista specializzato in diete chetogeniche come il Dott. Uliano, capace di creare un percorso alimentare su misura, in base alle caratteristiche fisiologiche di ciascuno.
La dieta chetogenica è una dieta a basso contenuto di carboidrati, che si basa in particolare su grassi e proteine; lo scopo è far sì che l’organismo utilizzi i grassi come fonte di energia, al posto dei carboidrati.
Cosa succede al corpo quando limitiamo il consumo di carboidrati? Se riduciamo drasticamente i carboidrati rendendoli non sufficienti, le cellule saranno costrette ad utilizzare i grassi per trovare energia. Questo processo si chiama chetosi.
Pertanto, ecco che seguendo questo piano alimentare sarà necessario rifornirsi di prodotti chetogenici idonei per questa dieta. Ma quali sono? Cosa si trova in commercio? Quali sono i migliori prodotti chetogenici online? Leggi il prossimo paragrafo per scoprirlo.
Prodotti chetogenici: guida alla scelta e consigli utili
Linee consigliate per i prodotti chetogenici
Ecco la linea di prodotti chetogenici che ti consiglio per la tua dieta chetogenica: Medicarb.
Medicarb è una giovane azienda nata da poco ma con alle spalle anni di esperienza nel settore e specializzata nella vendita prodotti chetogenici.
Si tratta di prodotti di ottima qualità, ideali anche per celiaci, in quanto sono tutti privi di glutine e hanno un bassissimo contenuto di carboidrati. In compenso, sono ricchi di proteine, ma anche di fibre, per agevolare il corretto transito intestinale.
Puoi trovare una grande varietà di prodotti, a partire dalle bevande proteiche, fino ai dolci proteici (ideali per la colazione e per gli spuntini), snack salati proteici e pasta proteica per ottimi pranzi.
Bevande proteiche
Ci sono bevande proteiche tra cui scegliere, in base ai tuoi gusti e alle tue preferenze alimentari. C'è la bevanda al cioccolato, al gusto cappuccino, banana split e mirtillo.
Sono disponibili anche due bevande vegane: la bevanda vegana alla vaniglia e la bevanda vegana al cacao.
Queste bevande istantanee sono perfette per sostituire il pasto e sono ricche di proteine. Inoltre, sono molto semplici da preparare e possono essere trasportate ovunque, anche fuori casa. Ti basterà diluire il contenuto di una busta in 150-200 ml d'acqua e mescolare fino a completo scioglimento.
Dolci proteici
Tra i prodotti chetogenici di Medicarb troviamo anche un vasto assortimento di dolci proteici, perfetti per una colazione sostanziosa e sfiziosa o per uno spuntino.
Potrai scegliere tra plumcake nocciola e cioccolato, plumcake vaniglia e cioccolato, plumcake arancia e cioccolato, frollini vaniglia con gocce di cioccolato, frollini nocciola, biscotti al cioccolato e fette biscottate proteiche.
Sono prodotti chetogenici perfetti per le tue colazioni chetogeniche, di cui ti ho parlato in articolo specifico.
Snack proteici salati
Se invece preferisci fare uno spuntino salato puoi provare gli snack proteici salati.
Se vuoi mangiare qualcosa di sfizioso ti consiglio gli stick proteici al rosmarino, se invece preferisci i sapori più semplici puoi provare i grissini naturali.
Pasta proteica
Se hai voglia di mangiare un bel piatto di pasta in grado di fornirti tutte le energie necessarie durante la tua giornata puoi provare la pasta proteica disponibile in due formati: fusilli e penne.
Questa pasta è di ottima qualità e si cuoce in acqua bollente in 12-14 minuti.
Tutti i prodotti di cui ti ho parlato saranno presto disponibili per l'acquisto direttamente dal sito di Medicarb. Ti suggerisco di contattarli direttamente se hai domande o dubbi su come acquistare i migliori prodotti chetogenici online sul mercato, sapranno risponderti e guidarti nella scelta migliore!
Migliori prodotti chetogenici: Medicarb
Avrai capito senz'altro che il mio consiglio per i migliori prodotti chetogenici oggi presenti sul mercato sono quelli di Medicarb, un'azienda che nasce dall'intuizione del nutrizionista Dr. Roberto Uliano e Olimpia Di Somma di rendere più pratico e flessibile il mondo della nutrizione e dell'integrazione nell'alimentazione dietetica e sportiva, senza rinunciare al gusto e alla qualità delle materie prime.
Autore
Dr. Roberto Uliano
Sono consulente e scrittore nel campo delle scienze dell'alimentazione presso diverse testate giornalistiche come viveresaniebelli, silhoutte. Nel 2015 sono stato consulente della testata "Bimbi a tavola", rivista di educazione alimentare per i bambini. Sono docente dal 2011 di nutrizione applicata presso la Scuola di Nutrizione Salernitana. Il mio obiettivo è quello di insegnare la nutrizione in pratica.
Opero da anni nel campo dell'obesità, dello sport e di numerose patologie correlate all'alimentazione.
